Sotelenmiş Tavuk Küpleri

Sotelenmiş Tavuk Küpleri

4.0 30 évaluations

Prép. 5min

Total 15min

200 g

Ingrédients

sıvı yağ
20 g
20 g zeytinyağı
diş sarımsak
1
20 g kahverengi soğan
tavuk kalçası, derisiz, kemiksiz küpler halinde kesilmiş (3 cm), kağıt havlu ile kurulanmış
250 g
250 g tavuk göğsü fileto, derisiz, küpler halinde kesilmiş (3 cm), kağıt havlu ile kurulanmış

Niveau

facile

Infos nut. par 200 g

Sodium 167 mg

Protides 59 g

Calories 1878 kJ / 449 kcal

Lipides 22 g

Fibre 0.2 g

Graisses saturées 2 g

Glucides 3 g

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