Detoks İçeceği (şekersiz)

Detoks İçeceği (şekersiz)

2.5 4 évaluations

Prép. 5min

Total 10min

4 bardak

Ingrédients

ananas parçalar halinde kesilmiş (3-4 cm)
320 g
rezene parçalar halinde kesilmiş (3 cm)
70 - 80 g
yoğurt (bk. Öneri)
200 g
200 g yumuşak tofu
taze zencefil soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm)
10
buz küpü
100 g
Hindistan cevizi unu
10 g
sıvı tatlandırıcı (örn. stevia) (optionnel)
½ tk
yulaf sütü
300 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 bardak

Sodium 217.8 mg

Protides 7.5 g

Calories 606.5 kJ / 145 kcal

Lipides 3.8 g

Fibre 4.8 g

Graisses saturées 0.8 g

Glucides 27.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Rengarenk Smoothieler 11 Recettes
Turquie

Vous pourriez aussi aimer...

Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie

5min

Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie

15min

Surimi ve Krem Peynirli Sushi (Osmancık Pirinci ile)

1h 20min

Yeşil Smoothie

10min

Elma, Havuç ve Zencefilli Mokteyl

10min

Piña Colada

15min

Çilekli Cin Fizz

10min

Karışık Orman Meyveleri Kokteyli

10min

Antioksidan Detoks İçeceği

15min

Sağlıklı Shake

10min

Armutlu ve Elmalı Detoks İçeceği

10min

Cilde Parlaklık Kazandıran Detoks İçeceği

15min