Appareils et accessoires
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Smoothie med soyayoghurt, jordbær, chiafrø og kokos
Prép. 5min
Total 10min
4 portioner
Ingrédients
-
jordbær350 g
-
farin (optionnel) (se tip)30 g
-
isterninger180 g
-
chiafrø20 g
-
kokos i flager, usødet20 g
-
soyayoghurt almindelig, vanilje- eller kokosnøddesmag250 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
16 mg
Protides
4 g
Calories
578 kJ /
138 kcal
Lipides
5 g
Fibre
4.5 g
Graisses saturées
3 g
Glucides
14 g
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