Appareils et accessoires
Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie
Prép. 5min
Total 10min
4 bardak
Ingrédients
-
muz parçalara bölünmüş (4-5 cm)1
-
ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş (4-5 cm)100 - 130 g
-
fıstık ezmesi½ - 1 yk
-
badem sütü250 g
-
yoğurt250 g
-
buz küpü150 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 bardak
Protides
5.8 g
Calories
584 kJ /
140 kcal
Lipides
6 g
Fibre
1.8 g
Glucides
15.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Rengarenk Smoothieler
11 Recettes
Turquie
Turquie
Vous pourriez aussi aimer...
Tahıllı Elma Lapası
10min
Kırmızı Orman Meyveli Smoothie
10min
Yulaflı Meyve Püresi
20min
Yeşil Smoothie
10min
Mango ve Acı Biberli İçecek
10min
Havuçlu ve Hindistan Cevizli Smoothie
15min
Elmalı Zencefilli Ballı Limonata
5min
Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie
15min
Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi
10min
Kivili ve Zencefilli Smoothie
10min
Enerji Veren Smoothie
10min
Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie
10min