Appareils et accessoires
Yaban Mersinli Protein İçeceği
Prép. 5min
Total 5min
1 bardak
Ingrédients
-
protein tozu10 g
-
50 g orman meyveleri, karışık, dondurulmuşyaban mersini, dondurulmuş50 g
-
yoğurt150 g
-
su100 g
-
2 - 3 tk sıvı tatlandırıcı (örn. stevia)bal2 - 3 tk
-
1 tk keten tohumu, tozketen tohumu yağı1 tk
Niveau
facile
Infos nut. par 1 bardak
Protides
18 g
Calories
780 kJ /
186 kcal
Lipides
7 g
Fibre
2.5 g
Glucides
14 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Thermomix® ile Fit Kal
35 Recettes
Turquie
Turquie
Vous pourriez aussi aimer...
Buharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler
25min
Badem, Soya sütü ve Çilekli Smoothie
10min
Biberiye ve Yaban Mersinli Mokteyl
10min
Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası
30min
Haşlanmış Karabuğday
25min
Karamelize Elmalar
15min
Hollandez Soslu Bonfile ve Fırınlanmış Sebzeler
1h 5min
Yavaş Pişirilmiş Mantarlı Dana Sokum
5h 20min
Fesleğenli Levrek, Patates Salatası ve Limonlu Kek
45min
Hurmalı Yulaf Lapası
15min
Yeşil Smoothie
10min
Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie
5min