Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g amêndoa c/ pele
- 1 banana madura em pedaços (120 g aprox.)
- 50 g manteiga de amêndoa
- 40 g eritritol (ver dica)
- 2 gemas de ovo
- 1 c. chá de fermento em pó p/ bolos
- Infos nut.
- par 1 unidade
- Calories
- 225.5 kJ / 53.9 kcal
- Protides
- 1.9 g
- Glucides
- 3 g
- Lipides
- 4.3 g
- Graisses saturées
- 0.4 g
- Fibre
- 1 g
- Sodium
- 19.1 mg
Recettes alternatives
Rochedos de aveia, coco e mel
25min
Aveia no forno com chocolate negro e frutos vermelhos
30 min
Smoothie de café e linhaça e bolachas de chocolate
9h
Pão de pretzel low carb
1 godz.
Manteiga vegan
2 godz.
Pão de claras, aveia e amendoim sem glúten
50min
Biscoitos de maçã e noz
50min
Sanduíche de cookies com manteiga de amendoim
30 min
Muffins de batata-doce com noz
1 godz.
Bolo de sobras de marmelada
30 min
Bolachas de quase tudo
50min
Gelado de banana
5 min