Mizeria z grubo krojonych ogórków (TM5)

Mizeria z grubo krojonych ogórków (TM5)

5.0 3 évaluations

Prép. 10min

Total 10min

4 porcje

Ingrédients

4 - 5 ogórków gruntowych obranych lub nieobranych, z odciętymi końcówkami (patrz wskazówka)
1 opakowanie kwaśnej śmietany (200-250 g)

1 opakowanie jogurtu greckiego, (200-250 g)
½ - 1 pęczek koperku, świeżego (optionnel) posiekanego

1 - 2 łyżki koperku, suszonego
1 łyżeczka cukru (optionnel)
sól do smaku
pieprz czarny, świeżo mielony (optionnel) do smaku

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 421.3 mg

Protides 5.3 g

Calories 451.5 kJ / 107.8 kcal

Lipides 5 g

Fibre 2.2 g

Graisses saturées 3 g

Glucides 9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Nakładka krojąca - zimne potrawy (TM5) 25 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Kremowy gulasz cielęcy z ziemniakami; Serniczki na parze z gotowanymi jabłkami

1h 20min

Klopsiki z indyka i boczku; Młode ziemniaki; Duszona młoda kapusta (w stacji Thermomix Friend®)

45min

Sałatka z burakami i gruszką

25min

Halloweenowe faszerowane papryki (Jack-o’-lantern)

1h 30min

Jamajski kurczak jerk

1h 50min

Filety rybne z ziemniakami i szpinakiem w sosie śmietanowym

45min

Sos szpinakowy; Sos cztery sery (do makaronu)

30min

Frytki z warzyw z domową mieszanką przypraw

1h 5min

Pulpety z ziemniakami; Marchewka z groszkiem na ciepło

55min

Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem

5min

Filety z pstrąga gotowane na parze i purée z brokułów

40min

Sałatka z kuskusem i tuńczykiem

15min