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Wakame gomasio

Wakame gomasio
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Prép. 5min
Total 20min
160 g
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Ingrédients

  • sesamfrø, med skall
    50 g
  • sesamfrø, svarte
    50 g
  • wakame sjøgressflak, tørket (se tips)
    2 ss
  • havsalt, grovkornet (se tips)
    1 ts

Niveau

facile

Infos nut. par 160 g

Sodium 3246 mg
Protides 27.8 g
Calories 2948 kJ / 702 kcal
Lipides 56 g
Fibre 10.1 g
Graisses saturées 6.7 g
Glucides 19.2 g

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