Versions compatibles
Tartaletki z kremem czekoladowym z awokado
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Ciasto na tartaletki
- 80 g płatków owsianych, górskich
- 80 g wiórków kokosowych
- 1 jajko
- 60 g masła, pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
- 30 g syropu klonowego
Krem czekoladowy z awokado
- 20 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką
- 40 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao
- 120 g awokado, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
- 120 g banana, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
- 5 g kakao naturalnego, niesłodzonego
- 20 g syropu klonowego
- sok z limonki, z ½ szt.
- 1 kiwi, pokrojone w plastry, do dekoracji
- liście mięty, świeże, do dekoracji
- Infos nut.
- par 1 sztukę
- Calories
- 1540 kJ / 368 kcal
- Protides
- 6.5 g
- Glucides
- 31 g
- Lipides
- 27 g
- Graisses saturées
- 15.6 g
- Fibre
- 7.8 g
- Sodium
- 23 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Korzenne ciasteczka z melasą
40min
Owocowe lody na patyku
5 Std. 50 Min
Odwracany pudding z gruszkami i orzechami (TM6)
2小时 15 分钟
Napój z nasion konopi
10min
Wegańskie ciasteczka migdałowe z kawałkami czekolady
35min
Tort tiramisu bez pieczenia
7 godz. 30 min
Wegańska galaretka z mango i mus z nerkowców
1 Std. 50 Min
Wegańska panna cotta malinowo-kokosowa
1hod. 40min
Białkowe batony czekoladowo-orzechowe
1 Std. 45 Min
Serowo-warzywny spód do pizzy
45 Min
Waniliowo-malinowe lody na skyrze (low fat + low carb)
11h 30min
Tarta czekoladowo-orzechowa bez pieczenia
1 Std. 10 Min