Quinoamuffins med skinke og ost

Quinoamuffins med skinke og ost

5.0 2 évaluation

Prép. 10min

Total 1h 30min

12 porsjoner

Ingrédients

cheddarost delt opp i terninger (1-2 cm)
100 g
parmesanost skorpen fjernet og delt opp i terninger (1-2 cm)
40 g
vann
1000 g
quinoa
130 g
flatbladet persille, fersk kun blader
3 kvister
vårløk (ca. 40 g), trimmet og delt i biter (2-3 cm)
2
squash delt i biter (3-4 cm)
130 g
skinke, hvilken som helst type delt i biter (1-2 cm)
100 g
egg
2
eggehviter
2
havsalt
1 klype
malt svart pepper
1 klype

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porsjon

Sodium 265.3 mg

Protides 9 g

Calories 506.6 kJ / 120.6 kcal

Lipides 6 g

Fibre 0.9 g

Graisses saturées 3.2 g

Glucides 7.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Matpakke-ideer 8 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Ciabattine

Ciabattine

Pas d’évaluation

Vegetariske pølseruller

Vegetariske pølseruller

Pas d’évaluation

Australske Kjøttpaier

Australske Kjøttpaier

Pas d’évaluation

Havrekjeks

Havrekjeks

Pas d’évaluation

Kjøttpaier med rosmarin

Kjøttpaier med rosmarin

Pas d’évaluation

Søtpotetfrittata med koriander- og chilisaus

Søtpotetfrittata med koriander- og chilisaus

1h 35min

Pastilla med and, aprikos og pinjekjerner

Pastilla med and, aprikos og pinjekjerner

Pas d’évaluation

Speltpizza med sikori og taleggio

Speltpizza med sikori og taleggio

Pas d’évaluation

Vannkringle

Vannkringle

1h

Potetlefse

Potetlefse

1h

Terte med purre og skinke

Terte med purre og skinke

1h 55min

Terte med bacon, purre og emmentaler

Terte med bacon, purre og emmentaler

Pas d’évaluation

Tout montrer

Tout montrer