Versions compatibles
Tropical jelly with coconut yoghurt (Diabetes)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 400 g fresh mango cheeks, cut into slices
- 2 fresh passionfruit, juice only (approx. 40 g), plus 2 extra to garnish
- 1 tbsp monkfruit sweetener
- 150 g water
- 2 tsp gelatine powder
- 2 tbsp coconut yoghurt
- fresh mint leaves, to garnish
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 375 kJ / 89.8 kcal
- Protides
- 2.8 g
- Glucides
- 15.8 g
- Lipides
- 0.8 g
- Graisses saturées
- 0.5 g
- Fibre
- 4 g
- Sodium
- 13.3 mg
Recettes alternatives
All in one bowl bolognese
40 Min
Creamy broccoli soup with crispy quinoa (Diabetes)
1h 5min
Mango yoghurt thick shake
5 Min
Veggie & bean grain-free wraps (Thermomix® Cutter)
35min
Browned pork mince
20 min
No-waste veggie bolognese (TM6)
3h
Singapore style noodles (Thermomix® Cutter, TM6)
40 Min
Beer batter fish
40 Min
Mushroom and kale risotto
55 min
Family Meatloaf
1 Std. 10 Min
Crunchy broccoli salad with speck
10 min
Best ever carrot cake
1 Std. 35 Min