Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 60 g ulei de măsline extravirgin
- 30 g zeamă de lămâie
- 1 priză piper alb măcinat
- 3 prize sare, plus ½ linguriță
- 1200 g apă
- 200 g linte neagră, crăpată
- 200 g roșii cherry, tăiate în sferturi
- 80 g ceapă roșie, tăiată în felii (1-2 mm - vezi recomandări)
- 2 - 3 fire mentă proaspătă, doar frunzele
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 1345.8 kJ / 320.3 kcal
- Protides
- 12.8 g
- Glucides
- 26.6 g
- Lipides
- 16.1 g
- Graisses saturées
- 2.5 g
- Fibre
- 8 g
- Sodium
- 297.1 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Salată de quinoa cu pui și avocado
1 Std. 15 Min
Penne cu spanac și anghinare
1h 5min
Unt din nuci și semințe
10 min
Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere
15min
Roșii umplute cu ciuperci și nuci
1h 5min
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
10 min
Falafel rapid
30min
Vegetarian pizza
Keine Bewertungen
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
50min
Salată de quinoa cu legume crocante
30min
Salată cu quinoa și fasole verde
30min
Salată rusească de sfeclă roșie
1h 10min