Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem

Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem

3.6 5 évaluations

Prép. 15min

Total 45min

1 porce

Ingrédients

50 gramů divoké rýže
teplá voda pro namáčení rýže
30 gramů cibule
1 stroužek česneku
100 gramů čerstvých hub na plátky
40 gramů pórku na plátky
30 gramů veganské pomazánky
150 gramů vody
150 gramů kokosového mléka
1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
1 čajová lžička sušeného oregana
¼ čajové lžičky soli
¼ čajové lžičky černého mletého pepře
petržel, čerstvá pro ozdobení
½ limetky nejlépe bio
chléb na plátky, opečený

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porce

Sodium 626.9 mg

Protides 15.7 g

Calories 2939.8 kJ / 702.6 kcal

Lipides 38.8 g

Fibre 6.9 g

Graisses saturées 24.9 g

Glucides 62.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Menu pro singles - 1 porce 5 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Špaldovo-mrkvový chléb

1h 40min

Angreštový crumble

1h

Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou

1h

Restované hrušky (400 gramů)

15min

Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

1h 30min

Chytré ořechové mlsání

20min

Veganéza - veganská náhrada majonézy

15min

Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže

1h 45min

Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru

1h 20min

Makové knedlíčky s jablečným pyré (bez lepku)

45min

Celozrnná rýže s limetkou a pestem

45min

Brokolicový salát s goji

10min