Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 gramů špaldových zrn
- 10 gramů olivového oleje
- 800 gramů vařící vody
- 1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
- 200 gramů červené papriky, zbavené semínek, na kousky (5 cm)
- 200 gramů salátové okurky, na kousky
- 2 červené cibule, na čtvrtky
- 1 stroužek česneku
- 30 gramů balzamikového octa
- 10 gramů červeného vinného octa
- 20 gramů extra panenského olivového oleje
- 1 polévková lžíce dijonské hořčice
- 2 čajové lžičky třtinového cukru
- 1 čajová lžička soli
- 3 špetky mletého černého pepře
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 1364 kJ / 324 kcal
- Protides
- 9.5 g
- Glucides
- 44.2 g
- Lipides
- 10 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30 Min
Mátová marináda se sirupem z granátového jablka
5 min
Slaný zapečený tvaroh se šunkou a zeleninou
45 min
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25 min.
Mořský vlk s kadeřávkem a bílými fazolemi
30 Min
Kari ze špičatého zelí
35 Min
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30 Min
Celozrnné špaldové housky
35 Min
Kukuřičná polévka s kuřecím masem
35 Min
Čočkový salát
2sa 45 dk
Cuketové lasagne s mletým masem
50 min.
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20 Min