Appareils et accessoires
Mangó- og laxaskál
Prép. 20min
Total 40min
4 skammtar
Ingrédients
-
sojasósa30 g
-
sykur10 g
-
hrísgrjónaedik30 g
-
sesamfræolía30 g
-
vatn1230 g
-
svört sesamfræ (sjá ráð)1 msk
-
chiliflögur, þurrkaðar½ tsk
-
rauðkál skorið í bita120 g
-
þrílitt kínóa150 g
-
salt1 tsk
-
grasker, aldinkjötið afhýtt og skorið í teninga (2 cm)200 g
-
svartur pipar eftir smekk
-
frosnar grænar baunir (sjá ráð)250 g
-
lax (sashimi) skorinn í teninga (u.þ.b. 1 cm - sjá ráð)200 g
-
mangó, þroskað skorið í teninga (u.þ.b. 1 cm)1
-
avocado skorið í sneiðar1
-
vorlaukur í sneiðum, til skrauts1
-
kasjúhnetur til skrauts
Niveau
facile
Infos nut. par 1 skammtur
Sodium
1380 mg
Protides
27.9 g
Calories
2820.2 kJ /
671.5 kcal
Lipides
37.6 g
Fibre
14.8 g
Graisses saturées
6.4 g
Glucides
50.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Vor
14 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Parmesan fiskur með sætkartöflumús
45min
Laxa- og kínóabuff
Pas d’évaluation
Lax með engifersósu og krydduðum kasjúhnetum
30min
Risoni pasta með laxi og spínati
Pas d’évaluation
Innbakaður lax
Pas d’évaluation
Lax og kúskús á suðrænan máta
Pas d’évaluation
Laxaborgarar með kúrbítsfrönskum
Pas d’évaluation
Laxakökur með salati
Pas d’évaluation
Laxa- og fennel risotto
Pas d’évaluation
Balsamic lax og kúrbítsnúðlur
Pas d’évaluation
Lax í möndluhjúp með sítrónu- og aspas fettuccine
35min
Laxatartar með avocado og eggi
Pas d’évaluation