![Overnight Müsli Overnight Müsli](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/970af4dab19164a6c4e62fc3cea06365/Derivates/b1443fb6ac37bb5a95aa5827412744374ffe03aa.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 30 g Walnüsse, ohne Schale
- 1 Apfel, klein, geviertelt
- 1 Birne, in Stücken
- 30 g Haferflocken
- 1 TL Leinsamen
- 250 g Joghurt, 1,5% Fett
- 120 g Wasser
- 5 g Honig
- ½ TL Zimt
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 1443 kJ / 345 kcal
- Protides
- 12 g
- Glucides
- 50 g
- Lipides
- 13 g
- Graisses saturées
- 2 g
- Fibre
- 8 g
- Sodium
- 93 mg
Recettes alternatives
Vanille-Apfel-Pudding-Oats
20p
Joghurt-Früchte Overnight Oats
8 Std.
Leichtes Müsli à la Steffi
8 Std. 10 Min
Schokoladen-Birnen Overnight Oats
8 Std.
Bircher-Heidelbeer-Müsli
20p
Frühstück im Schlaf
8 Std.
Himbeer-Kokos-Oats
8 Std.
Kunterbunte Frühstücksgläser
15 min
Erdbeer-Smoothie-Bowl
10p
Möhren-Hafer-Bowl mit Früchten
2 Std. 15 Min
Kickstarter-Müsli
10p
Dschungel Porridge
20p