Salată curcubeu, gata în 5 secunde

Salată curcubeu, gata în 5 secunde

4.8 17 évaluations

Prép. 5min

Total 5min

6 porții

Ingrédients

morcovi bucăți (aprox. 2 cm)
200 g
ardei grași roșii bucăți (aprox.3 cm)
200 g
broccoli buchețele, plus codițele feliate (aprox. ½ cm)
200 g
mere fără cotoare, sferturi
155 g
ulei de măsline
30 g
semințe de floarea soarelui nesărate
30 g
zeamă de lămâie
15 g
miere
1 linguriță
muștar de Dijon
1 ½ linguriță
sare fină
1 linguriță
piper măcinat
¼ linguriță

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 437.3 mg

Protides 2.7 g

Calories 515 kJ / 123.1 kcal

Lipides 7.5 g

Fibre 3.6 g

Graisses saturées 0.9 g

Glucides 13.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Rapid, pentru drum 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Sfeclă cu hrean

Sfeclă cu hrean

50min

Castraveți picanți murați

Castraveți picanți murați

Ninguna valoración

Lipii vegane cu linte, fără gluten

Lipii vegane cu linte, fără gluten

3h 40min

Dovlecei cu mentă

Dovlecei cu mentă

30min

Salată de sfeclă cu vinegretă cu portocale roșii

Salată de sfeclă cu vinegretă cu portocale roșii

35min

Tarte cu fructe de sezon și cimbru

Tarte cu fructe de sezon și cimbru

Ninguna valoración

Fasole verde cu roșii și pătrunjel

Fasole verde cu roșii și pătrunjel

55min

Broccoli cu lămâie și usturoi

Broccoli cu lămâie și usturoi

20min

Supă de mazăre

Supă de mazăre

30min

Lasagne Bolognese cu paste cu spanac

Lasagne Bolognese cu paste cu spanac

Ninguna valoración

Cartofi noi gătiți la aburi, cu ierburi aromate și usturoi

Cartofi noi gătiți la aburi, cu ierburi aromate și usturoi

50min

Pastă vegană cu ardei copți și caju

Pastă vegană cu ardei copți și caju

30min