Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Kısır
Prép. 15min
Total 30min
4 porsiyon
Ingrédients
-
köftelik bulgur (kısırlık)200 g
-
su260 g
-
maydanoz yaprağı, taze20 g
-
15 g maydanoz yaprağı, taze, (bk. Öneriler)dereotu yaprağı (bk. Öneriler)15 g
-
soğan ikiye bölünmüş40 g
-
60 g sıvı yağzeytinyağı60 g
-
domates salçası85 g
-
tuz½ tk
-
karabiber¼ tk
-
kimyon¼ tk
-
nar ekşisi1 yk
-
taze sıkılmış limon suyu4 tk
-
taze soğan dilimlenmiş (0.25-0.5 cm)25 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porsiyon
Sodium
306.3 mg
Protides
6.5 g
Calories
1246.4 kJ /
297.9 kcal
Lipides
11 g
Fibre
2.6 g
Graisses saturées
2.5 g
Glucides
44.6 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informations
Vous pourriez aussi aimer...
Haşlanmış Karabuğday
25min
Kuru Fasulye
10h
Tavuklu Arpa Şehriye Salatası
50min
Patates Graten
1h 10min
Kepekli Bulgur Salatası
40min
Bulgurlu Kıymalı Ispanak
30min
Sotelenmiş Tavuk Küpleri
15min
Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası
35min
Babagannuş
1h
Salçalı Bulgur Pilavı
40min
Mantarlı ve Kuruyemişli Domates Dolması
1h 5min
Etli Fajita
40min