Dampet grønt med citronfeta

Dampet grønt med citronfeta

Pas d’évaluation

Prép. 10min

Total 20min

6 portioner

Ingrédients

citron kun skal, ingen hvid marv
½ - 1
citronsaft (ca. 1 citron)
40 g
fetaost, komælk
200 g
ekstra jomfruolivenolie plus ekstra til at drysse
50 g
sort peber, stødt efter smag
1 knivspids
vand
500 g
grønne bønner, friske
300 g
baby broccoli (1 bundt),
250 g
asparges (ca. 1-2 bundter),
200 g
mandler, flager ristet, til pynt
1 - 2 spsk
rødløg (optionnel) fint skåret til pynt
1 spsk

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 381 mg

Protides 10 g

Calories 928 kJ / 221 kcal

Lipides 18 g

Fibre 4 g

Graisses saturées 6 g

Glucides 3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Festlige smagsoplevelser 14 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Blomkålsris

10 Min

Karry-rejer (2500 kcal)

Keine Bewertungen

Falafel-vafler

Keine Bewertungen

Vaffel med courgette og sød kartoffel og røget laks

Keine Bewertungen

Ris salat med grøntsager

Keine Bewertungen

Couscoussalat med gulerød, kikærter og karry.

Keine Bewertungen

Bulgurhvede

35 Min

Tostadas med kylling og raja

40 Min

Asparges med citronkapers

Keine Bewertungen

Safranquinoa med kylling i peberfrugt og tomatsauce

Keine Bewertungen

Bagt gurkemejefisk med tomatsalsa

Keine Bewertungen

Pimento dip

Keine Bewertungen

Tout montrer

Tout montrer