Bulgurhvete

Name: Bulgurhvete
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8 porsjoner
Ingredients: 200 - 500 g bulgurhvete; 400 - 800 g vann; 5 - 20 g vegetabilsk olje; ½ - 1 ts havsalt

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Prép. 5min

Total 35min

8 porsjoner

Ingrédients

bulgurhvete medium (se tips for porsjoner)
200 - 500 g
vann (se tips)
400 - 800 g
vegetabilsk olje
5 - 20 g
havsalt
½ - 1 ts

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porsjon

Sodium 296 mg

Protides 6 g

Calories 896 kJ / 214 kcal

Lipides 1.9 g

Fibre 6 g

Graisses saturées 0.1 g

Glucides 43 g

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