Salada mista com chucrute - TM6

Salada mista com chucrute - TM6

3.0 1 évaluation

Prép. 15min

Total 15min

4 doses

Ingrédients

chucrute bem espremida
100 g
cebola roxa cortada em metades
100 g
pimento vermelho s/ sementes, cortado em quartos
200 g
cenoura
200 g
couve kale cortada em pedaços
100 g
vinagre
30 g
xarope de ácer
20 g
20 g xarope de agave
azeite
30 g
sal
½ c. chá de
amêndoa laminada
3 c. sopa de
sementes de chia
3 c. sopa de

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 505.4 mg

Protides 5.4 g

Calories 946.4 kJ / 226.2 kcal

Lipides 14.1 g

Fibre 8.5 g

Graisses saturées 1.6 g

Glucides 22 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Saladas com um toque probiótico 8 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Bolo abelhinha com cobertura

Bolo abelhinha com cobertura

Pas d’évaluation

Gaspacho de melão

Gaspacho de melão

15min

Alcachofras com molho de manteiga e manjericão

Alcachofras com molho de manteiga e manjericão

1h

Molho colombiano para peixe

Molho colombiano para peixe

Pas d’évaluation

Alho (Modo descascar)

Alho (Modo descascar)

5min

Patê de feijão-verde

Patê de feijão-verde

45min

Ananás em calda

Ananás em calda

30min

Salada de tomate com vinagreta de framboesa

Salada de tomate com vinagreta de framboesa

10min

Caril thai de tamboril

Caril thai de tamboril

35min

Mexilhões com molho de tomate picante

Mexilhões com molho de tomate picante

45min

Molho de pimentos vermelhos "à la Ajvar”

Molho de pimentos vermelhos "à la Ajvar”

55min

Ramen japonês

Ramen japonês

1h 40min