Cizrnová pomazánka

Cizrnová pomazánka

4.5 28 évaluations

Prép. 5min

Total 5min

4 porce

Ingrédients

100 gramů bílé cizrny, vařené konzervované
20 gramů olivového oleje
1 čajová lžička citrónové šťávy
½ stroužku česneku
1 špetka soli
50 gramů tvarohu tučného

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 3 g

Calories 412 kJ / 98 kcal

Lipides 7.5 g

Fibre 1.9 g

Glucides 5.25 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Vaříme dětem 76 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

20 Min

Jablečné placičky (bez laktózy)

30 Min

Polévka z červené řepy

40 Min

Cuketový krém s modrým sýrem

25 Min

Jablečno-ořechové muffiny

45 Min

Salát z červené řepy s jablky a ořechy

10 Min

Čočkový salát

2 Std. 45 Min

Houbový guláš s knedlíky v ubrousku

1 Std. 10 Min

Polévka z odřezků ze zeleniny

50 Min

Drobenkový koláč z celozrnné mouky s jablky

1 Std. 10 Min

Bílá zelná polévka se šťouchanými brambory

40 Min

Jogurtovo-švestková zmrzlina se skořicí

20 Min