Appareils et accessoires
Riso al pomodoro e verdure con piselli e mais
Prép. 15min
Total 35min
4 porzioni
Ingrédients
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
130 g di cipolle tagliate a metà
-
1 spicchio di aglio
-
250 g di carote a pezzi (3 cm)
-
30 g di olio di oliva
-
400 g di polpa di pomodoro a pezzi, in scatola400 g di pomodori maturi a pezzi (3 cm)
-
100 g di piselli surgelati e scongelati
-
100 g di acqua
-
250 g di riso Parboiled (tempo di cottura 18-20 minuti)
-
1 cucchiaino di sale
-
4 pizzichi di pepe nero macinato
-
140 g di mais dolce in scatola (scatola piccola), sciacquato e scolato
Niveau
facile
Infos nut. par 4 porzioni
Protides
69.9 g
Calories
6910.2 kJ /
1651.6 kcal
Lipides
20.7 g
Glucides
313.9 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Pranzi semplici vegetariani
9 Recettes
Suisse
Suisse
Vous pourriez aussi aimer...
Insalata di uova e patate con salsa cremosa
45min
Crostata di prugne vegana senza glutine
1h 35min
Padella di verdure alla mediterranea
30min
Riso al pomodoro con verdure e fagioli
35min
Pentolata di riso e zucca (2 porzioni)
50min
Insalata di pasta estiva con zucchine
30min
Caponata di lenticchie
1h
Insalata di fagiolini verdi con patate e vinaigrette di verdure
50min
Riso alle verdure con carne
50min
Pasta ricotta e pomodorini
30min
Risotto di farro con barbabietola
35min
Maccheroncini al forno con melanzane e pomodorini
30min