Appareils et accessoires
Ομελέτα με μανιτάρια
Prép. 10min
Total 40min
4 μερίδες
Ingrédients
-
τυρί γραβιέρα σε κομμάτια100 γρ.
-
σκόρδο1 σκελίδα
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
λευκά μανιτάρια κομμένα στα τέσσερα300 γρ.
-
αβγά6
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
νερό500 γρ.
-
ντοματίνια για το γαρνίρισμα (προαιρετικά)
Niveau
facile
Infos nut. par 1 μερίδα
Sodium
580.5 mg
Protides
18.9 g
Calories
1213.9 kJ /
290.1 kcal
Lipides
22.6 g
Fibre
0.8 g
Graisses saturées
8.1 g
Glucides
3.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Αλχημιστής της φύσης
10 Recettes
Grèce
Grèce
Γρήγορα γεύματα με 5 υλικά
10 Recettes
Grèce
Grèce
Vous pourriez aussi aimer...
Ατομικές ομελέτες στον ατμό
45min
Τορτίγιες με γαλοπούλα και λεμονάτη σάλτσα σκόρδου (aioli)
Pas d’évaluation
Μαγείρεμα μεγάλων ποσοτήτων για meal prep: Ζεστή σαλάτα λαχανικών. Σπαγγέτι με ντομάτα και μανιτάρια. Κοτόπουλο με ρύζι και σάλτσα με πιπεριές Φλωρίνης.
1h
Στέικ κουνουπιδιού με σάλσα και πουρέ
1h
Ομελέτα με ασπράδια, ντομάτα και βασιλικό
20min
Σαλάτα λάχανο καρότο
10min
Σολομός με λαχανικά
1h 15min
Σαλάτα Σικελίας
Pas d’évaluation
Σούπα ταμπουράς
30min
Σαλάτα με τσιγαρισμένο κρέας και ρόκα
20min
Παστουρμαδόπιτα
50min
Φακές σούπα
1h 10min