Květákový steak s pyré z máslových fazolí

Květákový steak s pyré z máslových fazolí

3.5 10 évaluations

Prép. 25min

Total 25min

2 porce

Ingrédients

20 gramů čerstvé petržele lístky a stonky
5 gramů čerstvé chilli papričky bez semínek na kousky
1 stroužek česneku
200 gramů olivového oleje plus 3–4 polévkové lžíce, na smažení
20 gramů jablečného octa
3 - 5 špetek soli
2 - 3 špetky mletého černého pepře
1 květák (cca 800 g)
uzená červená paprika na posypání
200 gramů konzervovaných máslových fazolí scezených
25 gramů rajčatového protlaku
1 čajová lžička tahini

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Sodium 426 mg

Protides 13.5 g

Calories 5471 kJ / 1307.6 kcal

Lipides 125.7 g

Fibre 11.7 g

Graisses saturées 17.8 g

Glucides 37.9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Nízký glykemický index 5 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Bezlepkový chlebíček s datlemi a jablky

1h 30min

Francouzský chléb s vlašskými ořechy

2h 10min

Houbové curry

50min

Čočka s krevetami

20min

Rizoto s brynzou a vlašskými ořechy

40min

Rybí guláš s krevetami

45min

Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem

5min

Čínská polévka s krevetovými kuličkami

20min

Zapečená dýně s čedarem

45min

White Delight (Bílé potěšení)

15min

Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy

10min

Krémová polévka ze zelené čočky s křepelčím vejcem

45min