Appareils et accessoires
Tavaszi zöldséges penne
Prép. 10min
Total 45min
4 adag
Ingrédients
-
cukkíni darabokra vágva (3 cm)200 - 250 g
-
víz1600 g
-
zöldborsó, friss100 g
-
spárga (lásd a Tippet)100 g
-
tészta, száraz, penne200 g
-
olívaolaj1 ek
-
kecskesajt, kemény darabokra vágva100 g
-
fokhagyma gerezd1
-
bazsalikom levél10 g
-
natúr joghurt100 g
-
só ízlés szerint½ tk
-
feketebors, őrölt ízlés szerint¼ tk
Niveau
facile
Infos nut. par 1 adag
Protides
16.3 g
Calories
1311 kJ /
310 kcal
Lipides
8 g
Fibre
5.5 g
Glucides
42.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Könnyed tésztaételek
10 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Rizs ázsiai módon tojásokkal és zöldségekkel
35min
Zöldséges tésztasaláta pisztránggal
Pas d’évaluation
Penne Puttanesca
50min
Tonhalas tészta
30min
Vajas sütőtökös penne sonkával
40min
Garnélás tészta cukkinivel és citrommal
Pas d’évaluation
Pasta alla Norma (a híres szicíliai tészta)
Pas d’évaluation
Húsos-rizses rakottas
1h 15min
Ravioli spenóttal és ricottával
1h 30min
Paradicsomos-fetás tészta
Pas d’évaluation
Fekete ravioli tengeri sügér töltelékkel
Pas d’évaluation
Zöldséges penne
35min