Appareils et accessoires
Kakaowy koktajl z nasionami konopi
Prép. 5min
Total 10min
2 porcje
Ingrédients
-
70 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao pokrojonej na kawałki
-
500 g mleka500 g napoju roślinnego np. migdałowego, kokosowego (patrz wskazówka)
-
6 daktyli, suszonych, bez pestek miękkich
-
2 banany (ok. 240 g), pokrojone na kawałki, uprzednio zamrożone (patrz wskazówka)
-
2 łyżki nasion konopi
-
40 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
-
1 łyżka kakao, niesłodzonego, naturalnego1 łyżka kakao, niesłodzonego, naturalnego surowego, mielonego
-
½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
20.5 mg
Protides
17.1 g
Calories
3387.1 kJ /
809.5 kcal
Lipides
33.8 g
Fibre
16.3 g
Graisses saturées
11.8 g
Glucides
121.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
NEWSLETTER 2024
33 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Roślinna pianka do kawy
10min
Orzeszkarmel (mrożona orzechowa kawa zbożowa)
5min
Koktajl czekoladowy
10min
Napój owsiany z daktylami
20min
Smoothie buraczane
5min
Kokosowy koktajl z twarogiem
10min
Jaglany koktajl z tahini
15min
Koktajl z herbatą matcha i pistacjami
10min
Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi
10min
Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha
8h
Proteinowe smoothie z bananem i daktylami
5min
Zimowa czekolada do picia
10min