High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

4.6 8 évaluation

Prép. 15min

Total 40min

6 porcí

Ingrédients

máslo na vymazání
10 gramů zázvoru, čerstvého oloupaného
25 gramů cukru
90 gramů másla na kousky
30 - 36 čerstvých nebo mražených borůvek
2 vejce
40 gramů hladké mouky
50 gramů syrovátkového proteinu s příchutí vanilky
30 gramů mléka
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
1500 gramů vody

Niveau

facile

Infos nut. par 6 porcí

Sodium 588.3 mg

Protides 23.7 g

Calories 5279 kJ / 1261 kcal

Lipides 84.2 g

Fibre 3.7 g

Graisses saturées 50.1 g

Glucides 105.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

High protein snídaně a svačiny 6 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Limetkovo-citrónová limonáda

5min

Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami

45min

High protein vanilkový mousse s chia semínky

12h 15min

Restovaný ananas (200 gramů)

15min

Tropická kuřecí stehna s havajským toastem (Huli Huli Style)

3h 40min

Mandlové Matcha Latte

10min

Datlový nápoj z ovesného mléka

20min

Jablečný koláč s ovesnou drobenkou

1h 35min

High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini

25min

Horní kuřecí stehna pečená na zelí

1h 10min

Kuřecí paličky v medovo-hořčičné marinádě s bramborovou kaší s pórkem

1h

Pošírovaná vejce v Multifunkční silikonové formě Nester TM7

15min