Vejeteryan Köfteler

4.7 3 évaluations

Prép. 35min

Total 1h 10min

4 porsiyon

Ingrédients

su
900 g
karabuğday
100 g
yulaf ezmesi
30 g
karışık çekirdek çiğ
50 g
Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)
50 g
kabak parçalara bölünmüş (2-3 cm)
100 g
soğan dörde bölünmüş
50 g
havuç parçalara bölünmüş (2 cm)
70 g
diş sarımsak
1
fesleğen, taze sadece yaprakları
3 dal
maydanoz, taze sadece yaprakları
2 dal
tuz
1 - 2 tutam
galeta unu
50 g
ayçiçek yağı
3 - 4 yk

Niveau

moyen

Infos nut. par 4 porsiyon

Sodium 1369 mg

Protides 54 g

Calories 6819.9 kJ / 1630 kcal

Lipides 94 g

Fibre 25 g

Graisses saturées 19 g

Glucides 157 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Çeşitliliğimizi Kutluyoruz 24 Recettes
Turquie

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Recettes
Turquie

Vous pourriez aussi aimer...

Salçalı Sosis

30min

Parmesanlı Krakerler

50min

Bol Sebzeli Fırınlanmış Tavuk

1h 45min

Soğuk Algınlığı Çayı Küpleri

6h 25min

Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

10min

Domates ve Mantarlı Spagetti

30min

Kırmızı Şarapta Yavaş Pişirilmiş Armut

5h 30min

Elma, Romda Bekletilmiş Üzüm ve Fındıklı Vegan Crumble

9h

Limon ve Hardallı Somon ve Yeşil Püre

50min

Vejetaryen Pizza

1h 40min

Tavuk Katsu Sandviç Sushi (Onigirazu)

1h 50min

Fındıklı Bolonez Sos (Vejetaryen)

35min