Appareils et accessoires
Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav
Prép. 10min
Total 50min
4 porsiyon
Ingrédients
-
diş sarımsak ince dilimlenmiş (0.25 cm)1
-
160 g kaliforniya biberi, herhangi bir renk, küp küp kesilmiş (3 cm)kapya biber parçalara bölünmüş (3 cm)160 g
-
zeytinyağı30 g
-
brokoli çiçeklerine ayrılmış (yakl. 5 cm)150 g
-
kültür mantarı orta boy, dörde bölünmüş100 g
-
kuşkonmaz yeşil odunsu kısmı kesilmiş, parçalara bölünmüş (2-3 cm)100 g
-
doğranmış domates, konserve100 g
-
toz tatlı kırmızı biber (optionnel)1 tk
-
su520 g
-
tuz1 ¾ tk
-
karabiber½ tk
-
baldo pirinç (yıkanmamış hali 200 g), yıkanmış, süzülmüş200 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porsiyon
Sodium
1041.1 mg
Protides
6.3 g
Calories
1187.8 kJ /
283.9 kcal
Lipides
8.1 g
Fibre
4.3 g
Graisses saturées
1.2 g
Glucides
47.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Çeşitliliğimizi Kutluyoruz
24 Recettes
Turquie
Turquie
MANIFESTO TÜRKİYE
200 Recettes
Turquie
Turquie
Vous pourriez aussi aimer...
Yeşil Kabaklı Kek
2小时
Nohut ve Bulgurlu Bowl
30 分钟
Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası
30 分钟
Haşhaşlı Kek
1小时 20 分钟
Menemen (Konserve Domatesli)
25 分钟
Çoklu Pişirme: Haşlanmış Sebze, Domates Soslu ve Mantarlı Spagetti, Tavuk ve Köz Biber Soslu Yasemin Pilavı
1小时
Badem Soslu, Patatesli Köfteler
1小时
Scamorza Peynirli ve Bal Kabaklı Tagliatelle
无评分
Dana Gulaş (Dark Biralı)
3小时 10 分钟
Vegan, İstiridye Mantarı Çorbası
40 分钟
Limonata
5 分钟
Vejetaryen Pizza
1小时 40 分钟