Pieczone kieszonki z kurczaka z frytkami

Pieczone kieszonki z kurczaka z frytkami

4.8 254 évaluations
Prép. 20min
Total 50min
1 porcja

Ingrédients

  • cebuli
    20 g
  • ząbek czosnku
    1
  • oliwy z oliwek plus 1 łyżeczka
    10 g
  • liści szpinaku baby, świeżych
    30 g
  • sera feta
    20 g
  • soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
    2 szczypty
  • pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
    2 szczypty
  • fileta z piersi kurczaka, bez skóry w jednym kawałku
    120 g
  • papryki słodkiej, mielonej
    ⅓ łyżeczki
  • pomidora pokrojonego w plastry
    ½
  • oregano, suszonego
    ⅓ łyżeczki
  • ziemniaków
    120 g
  • ziół prowansalskich, suszonych
    ⅓ łyżeczki

Infos nut. par 1 porcję

Calories 452.5 kcal / 1893.1 kJ
Protides 34.3 g
Lipides 22.3 g
Glucides 29.2 g
Fibre 5 g
Graisses saturées 6 g
Sodium 568.7 mg

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations


Vous pourriez aussi aimer...