Pieczone kieszonki z kurczaka z frytkami

Pieczone kieszonki z kurczaka z frytkami

4.7 381 évaluation
Prép. 20min
Total 50min
1 porcja

Ingrédients

  • 20 g cebuli
  • 1 ząbek czosnku
  • 10 g oliwy z oliwek plus 1 łyżeczka
  • 30 g liści szpinaku baby, świeżych
  • 20 g sera feta
  • 2 szczypty soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
  • 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
  • 120 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry w jednym kawałku
  • ⅓ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
  • ½ pomidora pokrojonego w plastry
  • ⅓ łyżeczki oregano, suszonego
  • 120 g ziemniaków
  • ⅓ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych

Niveau

facile


Infos nut. par 1 porcję

Sodium 568.7 mg
Protides 34.3 g
Calories 1893.1 kJ / 452.5 kcal
Lipides 22.3 g
Fibre 5 g
Graisses saturées 6 g
Glucides 29.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations


Vous pourriez aussi aimer...