Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Przyprawa do gyrosa
- 1 ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
- 2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- ¾ łyżeczki czosnku, granulowanego
- ¾ łyżki natki pietruszki, suszonej
- ¾ łyżeczki cynamonu, mielonego
- ¾ łyżeczki soli
Tzatziki
- 1 ząbek czosnku
- 100 g ogórka, bez skórki i nasion, pokrojonego na kawałki
- 250 g jogurtu greckiego
- ¼ łyżeczki soli
- 3 gałązki koperku, świeżego, tylko liście, posiekanego
Gyros z kurczaka
- 500 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego w 6 x 0,5 cm paski
- 80 g oliwy z oliwek
- 60 g cebuli, pokrojonej w 0,5 cm piórka
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1956.2 kJ / 467.5 kcal
- Protides
- 32.7 g
- Glucides
- 12.3 g
- Lipides
- 32 g
- Graisses saturées
- 6.5 g
- Fibre
- 1.5 g
- Sodium
- 699.4 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Zupa pomidorowa jak u babci
45 min
Pieczone piersi z kurczaka w pięciu smakach z ryżem i warzywami
1 godz. 20 min
Burgery z fileta kurczaka jalapeño
50 Min
Szarpany rumieniony kurczak z cebulą dymką
15 Min
Kanapki z siekanymi składnikami
2 godz. 15 min
Zapiekanka ze spiralizowanych batatów z kurczakiem (TM6)
1 godz. 10 min
Sałatka z kurczakiem; Ryż na mleku z karmelizowanymi gruszkami
1 godz. 15 min
Zupa koperkowa i ziołowy filet z indyka z warzywami na Varomie
50 Min
Meksykański bowl z szarpanym kurczakiem
30 Min
Burrito z mięsem mielonym i awokado
25 Min
Sos Reuben
10 Min
Pieczone śródziemnomorskie ziemniaki (z osłoną noża miksującego 2.0)
1 godz. 10 min