Koreańska surówka z ogórków (TM5)

4.3 13 évaluations

Prép. 5min

Total 5min

4 porcje

Ingrédients

1 ogórek (ok. 300 g), nieobrany, z odciętymi końcówkami
1 ząbek czosnku
30 g cebuli dymki przekrojonej na pół
30 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
1 łyżka syropu z agawy

1 łyżka miodu, płynnego
1 łyżka oleju sezamowego
3 łyżki sosu sojowego
1 łyżka soku z limonki, świeżo wyciśniętego
1 łyżka oleju chili (patrz wskazówka)
1 łyżeczka ziaren sezamu, białego
1 łyżeczka ziaren sezamu, czarnego
szczypiorek, świeży do dekoracji

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 445.7 mg

Protides 4.2 g

Calories 519 kJ / 124.1 kcal

Lipides 8.1 g

Fibre 1.9 g

Graisses saturées 1.1 g

Glucides 11.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem 9 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Kofty z indyka z sosem tahini

30min

Bulgogi (wołowina po koreańsku)

1h 30min

Wrapy z sałaty z kokosowym kurczakiem curry

40min

Kluski jaglane ze szpinakiem i pomidorowe ragout

1h 20min

Pikantne curry z kurczaka, bakłażana i ciecierzycy

30min

Grzanki z ubijaną fetą, cukinią i suszonymi pomidorami (TM5)

30min

Koreańska surówka z ogórków (TM6, TM7)

5min

Koreańskie tosty (TM7, TM6, TM5)

35min

Spiralizowana sałatka z wołowiną (TM6, TM7)

35min

Zupa krem i chipsy z batata (TM5)

35min

Surówka z krojonymi warzywami i kiszoną kapustą

15min

Sushi kalifornijskie (California uramaki)

1h 15min