Appareils et accessoires
Green Power Salad
Prép. 10min
Total 20min
4 porzioni
Ingrédients
-
40 g di semi di zucca
-
300 g di lattuga romana a fette (1 cm x 5 cm)
-
300 g di cetrioli a fette sottili
-
80 g di cipollotti a fette sottili
-
240 g di avocado a fette o a cubetti
-
200 g Edamame freschi, surgelati scongelati200 g di Edamame freschi
-
20 g di erbe aromatiche miste, fresche (ad es. basilico, prezzemolo, dragoncello, ecc.)
-
1 spicchio di aglio
-
75 g di yogurt greco
-
25 g di aceto di mele
-
40 g di olio di oliva
-
1 cucchiaino di miele
-
½ cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
-
50 g brodo vegetale in polvere
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porzione
Sodium
337.1 mg
Protides
11.2 g
Calories
1343.5 kJ /
321.1 kcal
Lipides
22.9 g
Fibre
10.3 g
Graisses saturées
3.1 g
Glucides
23.6 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Festa estiva
5 Recettes
Suisse
Suisse
Vous pourriez aussi aimer...
Insalata di patate
1h 5min
Insalata di mele e carote
5min
Insalata di broccoli con pinoli
5min
Insalata di pasta
30min
Frittata di zucchine
40min
Insalata di couscous
50min
Insalata di zucchine grigliate con condimento al limone e basilico
Pas d’évaluation
Cetrioli piccanti sott’aceto
9h 30min
Ravanelli sott’aceto
1h 15min
Cipolle rosse sott’aceto
Pas d’évaluation
Spirali di carote sott’aceto
Pas d’évaluation
Insalata di quinoa con condimento alle fragole
Pas d’évaluation