Lekkostrawny koncentrat bulionu warzywnego

4.9 15 évaluations

Prép. 5min

Total 30min

750 g

Ingrédients

300 g marchewki pokrojonej na kawałki
250 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
100 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
150 g cukinii pokrojonej na kawałki
2 liście laurowe, suszone
4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
20 g soli
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
30 g wody
1 łyżka oliwy z oliwek

Niveau

facile

Infos nut. par 100 g

Sodium 1096.8 mg

Protides 1.8 g

Calories 225.4 kJ / 53.9 kcal

Lipides 2.2 g

Fibre 2.7 g

Graisses saturées 0.3 g

Glucides 7.9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Dieta lekkostrawna 11 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Zupa warzywna, kurczak w sosie musztardowo-śmietanowym

40min

Pulpety w sosie marchewkowym z ziemniakami

40min

Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM7)

1h

Jabłkowa pianka kolagenowa

8h 20min

Meksykańskie burrito bowl z łososiem

35min

Jajecznica na parze

15min

Lekkostrawna potrawka z kurczaka, cukinii i marchewki z ryżem

1h 10min

Lekkostrawny krupnik

55min

Makaron ryżowy z lekkim sosem dyniowym i tofu

40min

Dorsz na parze z sosem koperkowym i marchewkową kaszą jaglaną

40min

Szwajcarskie brioszki z łososiem i sosem beszamelowym (Brioche suisse)

2h

Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM6)

25min