Thịt Viên Chay

Pas d’évaluation

Prép. 35min

Total 1h 10min

4 khẩu phần

Ingrédients

nước
900 gam
hạt kiều mạch
100 gam
yến mạch cán mỏng
30 gam
hỗn hợp các loại hạt
50 gam
phô mai Parmesan cắt miếng
50 gam
quả bí ngòi cắt miếng (2-3 cm)
100 gam
hành tây cắt làm tư
50 gam
cà rốt cắt miếng (2 cm) (khoảng 70 g)
1
tép tỏi
1
lá húng tây tươi chỉ lấy lá
3
mùi tây tươi chỉ lấy lá
2 cành
bột ớt paprika hun khói (optionnel)
½ thìa cà phê
muối
1 - 2 nhúm
vụn bánh mì
50 gam
dầu hướng dương
3 - 4 thìa canh

Niveau

facile

Infos nut. par 4 khẩu phần

Sodium 1369 mg

Protides 54 g

Calories 6819.9 kJ / 1630 kcal

Lipides 94 g

Fibre 25 g

Graisses saturées 19 g

Glucides 157 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Ẩm Thực Xu Hướng 17 Recettes
tmde.general.market.vietnam

Manifesto Vietnam 140 Recettes
tmde.general.market.vietnam

Vous pourriez aussi aimer...

Nấm Rơm Kho Tiêu

Pas d’évaluation

Rau Muống Xào Tỏi

20min

Mướp Xào Chay

15min

Cải ngồng xào tỏi

Pas d’évaluation

Mì pasta alfredo nấm

40min

Canh Chua Chay

Pas d’évaluation

Rau Củ Xào Thập Cẩm

20min

Nộm Dưa Lốc Xoáy với Nước Tương Chua Ngọt

5min

Đậu Lăng Nước Cốt Dừa Cho Bé

Pas d’évaluation

Cải Thìa Baby Xào

10min

Đậu Rồng Xào Ớt

15min

Cơm Nấm, Măng Tây và Xúp Lơ Xanh

Pas d’évaluation

Tout montrer

Tout montrer