Gerookte Zalm en Groente-Eiermuffins

5.0 4 évaluations

Prép. 10min

Total 45min

8 stuks

Ingrédients

olie om in te vetten
verse champignons de Paris, gehalveerd
60 g
broccoli in stukken gesneden
60 g
courgette in stukken gesneden
80 g
sjalot gehalveerd
30 g
gerookte zalm filet, in blokjes gesneden (1 cm)
100 g
Parmezaanse kaas in stukken gesneden
30 g
eieren
5
melk
120 g
zout
1 tl
peper, gemalen
¼ tl
water
500 g
sriracha saus om te besprenkelen
sesamzaad, zwart om te bestrooien
koriander, vers voor de garnering

Niveau

facile

Infos nut. par 1 stuk

Protides 14.9 g

Calories 1076.1 kJ / 257.2 kcal

Lipides 5.8 g

Fibre 7.5 g

Glucides 39.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Thermomix® Nester 12 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Vis in dragonkorst, primeur wortelen en erwtenpuree

1h

Minuut Koolsla

10min

Gevulde kalkoentaart

1h 30min

Appel-notenbrood

1h 25min

Hartige taart met savooiekool

1h 30min

Parelgerst Nasi Goreng met scampi's

Pas d’évaluation

Warme spruitjessalade met mango, avocado en gepocheerde eieren

55min

Pasta met prei en ajvar

30min

Vegan Toastjes met Geroosterde Paprika en Cashewnotenpasta

30min

Pompoen-Appelcake met Havervlokken

1h 20min

Paprika's in zoetzure saus

30min

Tomaat basilicum spread

5min