Omelette-Quiche-Lorraine

4.9 14 évaluations

Prép. 10min

Total 45min

8 Stück

Ingrédients

Emmentaler in Stücken (2 cm)
50 g
50 g Parmesan, in Stücken (2 cm)
Eier
2
Milch
300 g
Mehl
60 g
Salz
¼ TL
Pfeffer
1 Prise
Öl zum Einfetten
gekochter Schinken in Stücken (5 mm)
180 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Stück

Sodium 346 mg

Protides 9.5 g

Calories 480.1 kJ / 114.7 kcal

Lipides 4 g

Fibre 0.2 g

Graisses saturées 2 g

Glucides 8.8 g

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