Sanduíche caprese em pão de brócolos

Pas d’évaluation

Prép. 15min

Total 1h 10min

4 doses

Ingrédients

linhaça moída
30 g
água
60 g
brócolos, só os raminhos
300 g
sumo de limão
3 c. sopa de
bicarbonato de sódio
1 c. chá de
farinha de grão-de-bico
100 g
sal
1 ½ - 2 c. chá de
pimenta
1 pitada de
sementes de sésamo brancas
2 c. chá de
folhas de manjericão
12
queijo mozarela
170 g
crème-fraîche
90 g
tomate cortado em rodelas
1
Flor de sal q.b. p/ polvilhar

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 1802.4 mg

Protides 18.1 g

Calories 1389 kJ / 332 kcal

Lipides 32.6 g

Fibre 5.4 g

Graisses saturées 9.4 g

Glucides 24 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Praia - Sanduíches 10 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Pão de espelta com sementes de abóbora

15h 45min

Folar de Trás-os-Montes

2h 30min

Pão rústico

2h

Pão doce

3h 10min

Pão ralado

24h

Pão de manga

1h

Pão de legumes assados

2h 30min

Bola de azeite

2h 35min

Mix para pão integral e pão

24h

Pão de banana com descarte de massa-mãe

1h 10min

Pão doce de pequeno-almoço

1h 30min

Pães de centeio

12h

Tout montrer

Tout montrer