Appareils et accessoires
Quinoa
Prép. 5min
Total 30min
6 porções
Ingrédients
-
quinoa em grãos100 - 400 g
-
água250 - 1000 g
-
azeite de oliva10 g
-
sal½ - 1 c. chá de
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porção
Sodium
294.9 mg
Protides
5.6 g
Calories
662.4 kJ /
158.3 kcal
Lipides
2.4 g
Fibre
2.8 g
Graisses saturées
0 g
Glucides
26.8 g
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