Cielęcina z kaszą i warzywami (dla dzieci)

5.0 1 évaluation
Prép. 10min
Total 30min
3 porcje

Ingrédients

  • 1200 g wody
  • 50 g kaszy jęczmiennej perłowej
  • 50 g cielęciny pokrojonej w 2-3 cm kostkę
  • 100 g marchewki pokrojonej w 1 cm plastry
  • 30 g korzenia pietruszki pokrojonego w 1 cm plastry
  • 30 g różyczek brokułu
  • 100 g pomidorów, dojrzałych sparzonych i obranych, pokrojonych na kawałki
    100 g krojonych pomidorów, z puszki
  • 1 łyżeczka koncentratu pomidorowego
  • 10 g oleju rzepakowego
    10 g oliwy z oliwek
  • 1 łyżeczka natki pietruszki, świeżej posiekanej
  • 1 - 2 szczypty lubczyku, suszonego

Niveau

facile


Infos nut. par 1 porcję

Sodium 69.4 mg
Protides 6.7 g
Calories 559.1 kJ / 133.6 kcal
Lipides 4.4 g
Fibre 4.6 g
Graisses saturées 0.5 g
Glucides 18.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations


Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer