Barras de cereais e figos

Barras de cereais e figos

5.0 4 évaluations

Prép. 10min

Total 8h 15min

8 unidades

Ingrédients

P/ demolhar

caju
80 g
Água q.b. p/ demolhar

Base

miolo de noz
100 g
amêndoa
50 g
coco ralado
15 g
figos secos cortados em pedaços
60 g
tâmaras s/ caroço cortadas em pedaços
60 g
óleo de coco
20 g

Cobertura

mel
50 g
leite de coco
120 g
vagem de baunilha só as sementes
1
coco ralado
45 g
figos frescos cortados em fatias finas
6

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 unidade

Protides 7 g

Calories 1519 kJ / 363 kcal

Lipides 27 g

Glucides 24 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

150 receitas - As melhores de 2015 151 Recettes
Portugal

#euficoemcasa 15 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Crepes soufflé

1h 10min

Soufflé de manga com creme inglês de coco

1h

Angel cake de avelã

40min

Iogurte líquido de ameixa e aveia

12h

Soufflés de chocolate e laranja

45min

Mini empadas

1h 15min

Gelado de canela

6h

Barras de cereais

40min

Bolo de amêndoa e alfarroba

1h 10min

Bombons de chocolate branco

2h

Gelado de mel e amêndoa

8h

Lassi de coco

5min