Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

4.8 1.1K évaluation
Prép. 10min
Total 15min
5 porcji

Ingrédients

  • 50 g liści szpinaku, świeżych
  • 300 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki
  • 400 g pomarańczy pokrojonych na kawałki
  • 300 g wody mineralnej, niegazowanej (patrz wskazówka)

Niveau

facile


Infos nut. par 1 porcję

Sodium 11 mg
Protides 1 g
Calories 293 kJ / 70 kcal
Lipides 0.2 g
Fibre 3 g
Graisses saturées 0 g
Glucides 18 g

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