Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

4.8 1.1K évaluations

Prép. 10min

Total 15min

5 porcji

Ingrédients

50 g liści szpinaku, świeżych
300 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki
400 g pomarańczy pokrojonych na kawałki
300 g wody mineralnej, niegazowanej (patrz wskazówka)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 11 mg

Protides 1 g

Calories 293 kJ / 70 kcal

Lipides 0.2 g

Fibre 3 g

Graisses saturées 0 g

Glucides 18 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

SMOOTHIES 10 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Zupa serowa z porem

30min

Torta caprese - migdałowe ciasto czekoladowe

3h

Polędwiczki wieprzowe w sosie miodowym i purée ziemniaczane

45min

Tarta z czekoladowym kremem mascarpone i malinami

4h 10min

Halloweenowe ciasto dyniowe

2h 10min

Spaghetti carbonara na samych żółtkach (TM5, TM6)

35min

Kompot z rabarbaru

2h 15min

Surówka z selera na słodko

15min

Smoothie selerowo-jabłkowe

5min

Placki z kaszy manny z sosem owocowym

55min

Pyry z gzikiem

1h

Ciastka owsiane z czekoladą

35min