Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 450 - 480 g pomarańczy, bez białych błonek, pokrojonych na kawałki
- 70 g cytryny, bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
- 50 - 60 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 10 - 15 g skórki z pomarańczy, ekologicznej, bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
- 5 - 10 g skórki z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
- 30 g drobnego cukru (optionnel)
- 5 - 7 kostek lodu
- 500 g wody, mineralnej, niegazowanej
- Infos nut.
- par 1 szklankę
- Calories
- 402 kJ / 96 kcal
- Protides
- 1.3 g
- Glucides
- 23.5 g
- Lipides
- 0.3 g
- Graisses saturées
- 0 g
- Fibre
- 3 g
- Sodium
- 15.8 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Sok z mango, pomarańczy i truskawek
10min
Smoothie pomarańczowe
5 min
Smoothie cytrusowe
15min
Napój z marchewki, jabłek i banana
15min
Sok z gruszek, jabłek i kiwi z imbirem
5 min
Napój z jabłek
15min
Napój z sałatą
10min
Napój z jabłkiem i fenkułem
15min
Smoothie melon-jabłko-marchew
15min
Napój owocowy
15min
Napój 'słodki burak'
20min
Napój "świetlista cera"
10min