Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 35 g azeite
- 200 g alho-francês cortado em pedaços
- 500 g cenoura cortada em pedaços
- 200 g tomate em pedaços
- 10 g gengibre
- 1 ½ c. chá de açafrão-da-índia
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 850 g água
- 150 g leite de coco
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 683.1 kJ / 163.3 kcal
- Protides
- 2.2 g
- Glucides
- 15.7 g
- Lipides
- 9.6 g
- Graisses saturées
- 4.3 g
- Fibre
- 3.4 g
- Sodium
- 462.9 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Creme de ervilhas com crème-fraîche e presunto estaladiço
1h
Sopa de couve-flor e grão-de-bico
50min
Sopa de beringela e pimento
40min
Creme de couves - TM31
50min
Sopa fria de pepino e ervas aromáticas
30 dk
Sopa de cenoura e aipo com azeite de ervas
45 dk
Vichyssoise de agrião
35min
Sopa fria de curgete e parmesão
1h
Creme de couve-flor com floretes assados
45 dk
Sopa de couve-flor e alho assados
1 godz. 10 min
Creme de cenoura, leite de coco e caril
45 dk
Sopa de cenoura e canónigos
35min