Cheese Omelette with Spinach and Tomatoes

Cheese Omelette with Spinach and Tomatoes

4.5 99 évaluation

Prép. 20min

Total 30min

1 portion

Ingrédients

Emmental cheese cut in pieces
40 g
large egg
1
fine sea salt
2 pinches
ground black pepper
2 pinches
plain flour
20 g
milk
40 g
shallot halved
1
unsalted butter
15 g
fresh baby spinach
100 g
ground nutmeg (optionnel)
1 pinch
tomatoes quartered
100 g
100 g cherry tomatoes, halved

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 26 g

Calories 2175 kJ / 520 kcal

Lipides 36 g

Fibre 4.3 g

Glucides 22 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Dinner For One 11 Recettes
Royaume-Uni et Irlande

Vous pourriez aussi aimer...

Salmon with Potatoes and Mushroom Cream Sauce

35min

Quick Thai Chicken Curry with Basmati Rice

40min

Prawn Pasta with Rocket Pesto

55min

Porridge with Fresh Fruit

10min

Smashed Plum Tomato Bruschetta with Poached Eggs

40min

Meatballs with Tomato Sauce

45min

Spaghetti Carbonara (TM6 & TM5)

40min

Creamy Chicken and Sun-Dried Tomato Pasta

30min

Red Cabbage and Chicken Salad

40min

Chicken with Peppers and Rice

1h

Steamed Eggs Sunny Side Up

15min

Salmon Farfalle with Pesto

45min