Koktajl detox z jogurtem

Koktajl detox z jogurtem

4.8 456 évaluation

Prép. 5min

Total 10min

3 porcje

Ingrédients

100 g bananów pokrojonych na kawałki
200 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki
100 g brzoskwiń pokrojonych na kawałki
50 g rukoli

50 g liści szpinaku baby, świeżych
100 g napoju migdałowego
100 g jogurtu naturalnego
30 - 40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
60 g kostek lodu

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Protides 3 g

Calories 393 kJ / 94 kcal

Lipides 2 g

Fibre 2 g

Glucides 17 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

SMOOTHIES 10 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Smoothie z kiwi i bazylii

Smoothie z kiwi i bazylii

30 Min

Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy

Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy

5 Min

Koktajl z melonem i jogurtem

Koktajl z melonem i jogurtem

10 Min

Smoothie z melona i kiwi

Smoothie z melona i kiwi

5 Min

Zielony koktajl z jarmużem i ananasem Moniki Rachwał

Zielony koktajl z jarmużem i ananasem Moniki Rachwał

10 Min

Koktajl o niskiej zawartości cukru

Koktajl o niskiej zawartości cukru

5 Min

Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia

Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia

10 Min

Fioletowy koktajl z bananem

Fioletowy koktajl z bananem

5 Min

Zielone smoothie proteinowe

Zielone smoothie proteinowe

5 Min

Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

15 Min

Smoothie z jarmużu, jabłek i winogron

Smoothie z jarmużu, jabłek i winogron

5 Min

Koktajl dodający energii

Koktajl dodający energii

5 Min