Smoothie selerowo-jabłkowe

Name: Smoothie selerowo-jabłkowe
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 porcje
Ingredients: 180 g selera naciowego; 300 g jabłek, odmiany Granny Smith; 10 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego; 160 g soku jabłkowego

4.4 (547 évaluations )

Créer un compte gratuitement

Niveau facile

Temps de préparation 5min

Temps total 5min

Nombre de portions 2 porcje

Ingrédients

180 g selera naciowego, pokrojonego na kawałki
300 g jabłek, odmiany Granny Smith (patrz wskazówka), bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
10 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
160 g soku jabłkowego, niesłodzonego

Infos nut.: par 1 porcję
Calories: 492 kJ / 117.5 kcal
Protides: 1.6 g
Glucides: 30.2 g
Lipides: 0.9 g
Fibre: 4.6 g