Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 350 g truskawek, świeżych
- 130 g borówek, świeżych
- 130 g malin, świeżych
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 25 - 35 g cukru
- 300 g kostek lodu
- Infos nut.
- par 1 szklankę
- Calories
- 216 kJ / 52 kcal
- Protides
- 0.77 g
- Glucides
- 11.35 g
- Lipides
- 0.29 g
- Fibre
- 3.11 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Smoothie pomarańczowe
5 Min
Letnie smoothie owocowe
10 Min
Smoothie malina-borówka-banan
15 min
Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi
10 Min
Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe
10 Min
Smoothie z banana
5 Min
Tropikalne smoothie z truskawkami
10 Min
Smoothie z mango
10 Min
Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia
20 min
Smoothie bananowo-truskawkowe
10 Min
Smoothie melonowo-brzoskwiniowe
10 Min
Smoothie z truskawkami
30 min