Somon, Kinoa, Beyaz Peynir ve Karışık Sebzeli Salata

Somon, Kinoa, Beyaz Peynir ve Karışık Sebzeli Salata

3.5 4 évaluations

Prép. 30min

Total 50min

6 porsiyon

Ingrédients

limonun kabuğu sadece sarı kısımları
½
diş sarımsak
1
pul biber
2 tutam
zeytinyağı
60 g
su
1200 g
tuz
1 ½ tk
kinoa
100 g
somon fileto, derisiz, kılçıksız (toplam 600 g)
2 dilim
yeşil biber parçalara bölünmüş (3-4 cm)
160 g
kırmızı soğan ikiye bölünmüş
50 g
salatalık parçalara bölünmüş (3 cm)
120 g
beyaz peynir parçalara bölünmüş (3-4 cm)
100 g
taze ot (örn. maydanoz, fesleğen), sadece yaprakları
8 - 9 dal
hardal
1 tk
sirke
1 yk
toz karabiber
2 tutam
domates parçalara bölünmüş (2 cm)
300 g
avokado dilimlenmiş
1
kale lahanası ince dilimlenmiş
100 g
100 g mini ıspanak, ince dilimlenmiş
kabak çekirdeği içi (optionnel)
1 yk
kurutulmuş yaban mersini (optionnel)
2 yk
beyaz peynir küçük parçalara bölünmüş, servis etmek için

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 porsiyon

Protides 29 g

Calories 2238 kJ / 534 kcal

Lipides 37 g

Glucides 19 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Glütensiz lezzetler 35 Recettes
Turquie

Her Katında Ayrı Lezzet 72 Recettes
Turquie

Vous pourriez aussi aimer...

Baharat ve Ananaslı Salata Sosu

5min

Maca Tozlu Çikolata

50min

Kakaolu Taze Makarna

1h

Ispanak ve Bademli Pesto

10min

Avokado ve Keçi Peynirli Bezelye Ezmesi

Pas d’évaluation

Kinoalı Sebzeli Somon Salatası

35min

Bal ve Misket Limonu Soslu Hawaii Salatası

15min

Detoks Salatası

10min

Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası

50min

Glütensiz Portakallı Cheesecake

5h 30min

Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası

30min

Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası

35min